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    首页 菜谱大全 热菜 蒜苔蟮段
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    蒜苔蟮段

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-04-10

    54人看过

    查看评论 0条

    蒜苔蟮段
    • 栏目：热菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蒜苔蟮段的做法
    做　　法：炒口　　味：咸鲜味难　　度：初级入门人　　数：2人份准备时间：5分钟烹饪时间：主料鳝鱼300克蒜苔200克辅料色拉油适量酱油适量鸡精少许姜适量蒜适量料酒适量胡椒粉适量

    1、.鳝鱼请卖家处理好，回家再清洗一遍，用料酒胡椒粉腌制；蒜苔理好切段，备用

    2、.锅热油后，倒入鳝段，同时倒入酱油，倒入大蒜、姜段炒匀

    3、.加入少许水，至水沸腾后，倒入蒜苔炒匀，烧至水快干时，熄火即可

    suantaishanduan1.jpg

    烹饪小技巧


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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