芙蓉菌菇丝瓜汤的做法
丝瓜
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二根
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蟹味菇
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白玉菇
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鲜香菇
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金针菇
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胡萝卜
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少许
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蛋白
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二个
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盐
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麻油
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丝瓜去皮(不要用刨刀,用不锈钢汤勺轻轻刮去外面一层,这样不仅保留营养,而且颜色漂亮。其实我们小时候都是用条匙刮的)
去二头然后切滚刀块
烧开一锅水,加入少量油和盐,放入丝瓜块焯至五六分熟
取出浸入凉水中
待冷却捞出放入碗中
取鸡蛋白二个(蛋黄用来做面包了)
锅中入油放入蛋白炒好盛出
蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部,洗净沥干
胡萝卜洗净切丝
锅上火入少量油,放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香
加水煮开,中小火焖五六分钟
加入胡萝卜丝(也可以在和前面的菌菇一起放入)烧一会儿,撒盐调味,再加入金针菇煮开
放入炒好的蛋白,淋麻油关火
把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上
拌一下即可