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蒜香花生碎拌黄瓜

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-10

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蒜香花生碎拌黄瓜
  • 栏目:补虚养身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜香花生碎拌黄瓜的做法
[db:原料] 蒜香花生碎拌黄瓜

蒜香花生碎拌黄瓜

原料:花生碎50克,黄瓜350克,蒜两瓣

调料:盐4克,香油15克

做法

1,先介绍油炸花生米的方法,水烧开

2,250克花生米倒入盖盖2分钟

蒜香花生碎拌黄瓜

3,取出晾干

4,晾干的花生米,冷油,慢慢炸至花生碎变黄即可捞出。切记花生碎不能炸得颜色过深就不好吃了。取出后,放少许酒,可以保持花生脆。

5,黄瓜切片,加盐腌一会儿

6,炸好的花生用刀背压一下,变成花生碎。蒜剁成泥

蒜香花生碎拌黄瓜

7,黄瓜腌出来的汁要倒掉不要

8,然后将黄瓜挤干水份,加入花生碎和蒜泥,芝麻香油搅拌好即可。

蒜香花生碎拌黄瓜

飞雪有话说

1,花生米用水泡过后,炸会更脆,喜欢的可以试一试。

2,一定要冷油,冷花生米,冷锅,这样花生米就不会外面熟,里面不熟拉。

3,因为油炸的原因,所以花生米变色后就要及时捞出了。因为一分钟,可以让花生变糊。

4,由于花生米是油的,所以加上脆脆的黄瓜即可以解腻,又促进食欲。

5,黄瓜一般放两根就可以,当时就要吃完,放下顿就不好吃了。

6,花生碎和蒜泥,上桌前拌好就可以了。

蒜香花生碎拌黄瓜



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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