百合薏米汤的做法
用料:薏米适量,清水适量,精盐适量,猪脚骨适量,百合适量
做法:1. 薏米洗净用清水浸泡1小时以上
2. 百合将花瓣掰开,入清水洗净
3. 猪脚骨洗净后氽烫变色捞出,同薏米一起倒入电压锅中
4. 加入洗净的百合
5. 加入适量清水
6. 盖上锅盖,密封,调至靓汤模式,待电压锅工作完成后排气,打开锅盖加入适 量精盐调味即可
百合薏米汤做法小贴士A:如果是用慢火煲汤的方式,薏米应该浸泡2-3小时,以便容易入味煮熟
B:百合薏米汤以薏米为主,少佐百合,加以猪骨煲煮,清香独特又具有食疗作用。
是一款具有补益润泽养颜效果的清汤,特别适合南方人