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    首页 菜谱大全 热菜 双豆炒鲜鱿
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    美食天下菜谱

    双豆炒鲜鱿

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-04-11

    86人看过

    查看评论 0条

    双豆炒鲜鱿
    • 栏目：热菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    双豆炒鲜鱿的做法
    做　　法：炒口　　味：咸鲜味难　　度：初级入门人　　数：2人份准备时间：5分钟烹饪时间：主料鱿鱼500克酸豆角适量辅料黄豆芽适量辣椒适量蒜适量盐适量白糖适量鸡精适量香油适量淀粉适量

    1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用；

    2、坐锅点火倒油，加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒，加入调料炒匀即可

    烹饪小技巧


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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