鸡骨草煲猪舌的做法
主料:鸡骨草150克,猪舌200克配料:生姜10克,葱5克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,香油5克
鸡骨草煲猪舌的简单做法,鸡骨草煲猪舌有很好的润肺、补气、清除体内粉尘的功效,适合怀孕的准妈妈们食用。现在小编就来告诉您如何做鸡骨草煲猪舌的详细教程。
健康美食小编向你介绍相关食材:
什么是鸡骨草?鸡骨草有何功效与作用?
鸡骨草又称广东相思子,常见于中国华南地区,具清热利湿、益胃健脾的功能。鸡骨草可在春夏潮湿季节用鸡骨草煲汤作食疗。
鸡骨草煲猪舌的做法:
1、猪舌洗净、去白筋,切片备用。
2、生姜去皮、切片,葱切花,备用。
3、鸡骨草用温水浸泡发备用(鸡骨草一定要先用水浸泡发)。
4、锅上火,注入适量清水,放入姜片,水沸后下猪舌、鸡骨草焯烫。
5、转入砂锅中,小火煲约40分钟至汤浓。
6、调入盐、鸡精、胡椒粉、撒上葱花,淋上少许香油即可。