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鸡骨草煲猪舌

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-11

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鸡骨草煲猪舌
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡骨草煲猪舌的做法
主料:鸡骨草150克,猪舌200克配料:生姜10克,葱5克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,香油5克

鸡骨草煲猪舌的简单做法,鸡骨草煲猪舌有很好的润肺、补气、清除体内粉尘的功效,适合怀孕的准妈妈们食用。现在小编就来告诉您如何做鸡骨草煲猪舌的详细教程。

健康美食小编向你介绍相关食材:

什么是鸡骨草?鸡骨草有何功效与作用?

鸡骨草又称广东相思子,常见于中国华南地区,具清热利湿、益胃健脾的功能。鸡骨草可在春夏潮湿季节用鸡骨草煲汤作食疗。

鸡骨草煲猪舌的做法:

1、猪舌洗净、去白筋,切片备用。

2、生姜去皮、切片,葱切花,备用。

3、鸡骨草用温水浸泡发备用(鸡骨草一定要先用水浸泡发)。

4、锅上火,注入适量清水,放入姜片,水沸后下猪舌、鸡骨草焯烫。

5、转入砂锅中,小火煲约40分钟至汤浓。

6、调入盐、鸡精、胡椒粉、撒上葱花,淋上少许香油即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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