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番茄炒蛋饭

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-08

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番茄炒蛋饭
番茄炒蛋饭的主料:
米饭

米饭适量

番茄炒蛋饭的辅料:
西红柿

西红柿适量

鸡蛋

鸡蛋适量

番茄炒蛋饭的调料:
食盐

食盐 适量

植物油

植物油 适量

番茄炒蛋饭的做法

番茄炒蛋饭

番茄炒蛋饭的食材:米饭、番茄、鸡蛋、盐、油

做法:

1、洗好番茄放一边,并把鸡蛋打开放到盘子里(盛这个菜的盘子)

2、鸡蛋里放点盐,一点就行了。一定要用勺子或者筷子搅拌均匀 了。

3、把锅烧热,放油。(油一定多放,就是这个菜用的油都放在这里)再把油烧热(烟气比较浓了最好,但是千万别烧着了)

4、将盘子里的鸡蛋放到锅里,马上把锅端下来用勺子搅拌,由于油很多又很热,所以很容易把鸡蛋烫成蛋花。这时候把鸡蛋到在盘子里。

5、把番茄切碎,越碎越好。将鸡蛋里多余的油重新倒回锅里(其实也没多少,锅面上这个时候已经都是油了)

6、加热,刚刚出现烟气的时候放上一点葱,然后马上把番茄放进去。这个时候就要耐心的熬番茄了,把番茄熬成汁,最好用筷子把番茄的皮夹出来。
 
7,把鸡蛋放到锅里,略微跟番茄混合一下再倒进饭在炒一下,完成了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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