爆炒鲶鱼肚的做法
所需配料:鲜鱼肚500克、青、红椒、嫩姜、芹菜、香葱、泡辣椒、泡姜、豆瓣酱、白糖、酱油、淀粉、盐适量。所属菜系:豫菜菜品类别:热菜口味分类:家常味主体工艺:炒制作时长:20分钟制作难度:中等菜品特色鱼肚的做法很多,这里为大家介绍一道美食爆炒鲶鱼肚的做法,这道菜的做法很简单,很私家,鱼肚吃起来口感嫩脆鲜香是道非常不错的美食,下面来看看这道鱼肚的做法
第1步
准备好爆炒鲶鱼肚所需要的食材及佐料;
第2步
这是鱼肚破开后的模样;
第3步
把鱼肚冲洗干净后下沸水中稍焯;
第4步
把鱼肚捞出沥去水分装碗中,放入盐抓揉去黏液,然后用清水清洗干净待用;
第5步
把青红椒、嫩姜均切丝;芹菜切段洗净后放适量盐拌匀腌上;香葱切寸段;泡辣椒、生姜洗净剁末;淀粉里加适量水成水淀粉;
第6步
将豆瓣酱、酱油、糖、泡辣椒生姜末同放一个碗里成味料;
第7步
在锅中放油烧至六成热时,把鱼肚放下锅爆炒几秒钟;
第8步
然后推至锅边或盛出,下味料炒香;
第9步
再将鱼肚推入与味料合炒匀;
第10步
再次把鱼肚推至锅边,下入青红椒丝、葱段、嫩姜丝、滗去腌汁的芹菜段;
第11步
放入适量盐后翻炒约一分钟后勾芡,起锅装盘即可上桌。一道美味的爆炒鲶鱼肚就这样做好啦,鱼肚对身体的营养也是很多的哟。现在你就可以在自己家做这样一道属于自己的私家美食。