菠菜豆腐卷的做法
主料:豆腐(南)500克,菠菜1000克
辅料:鸡蛋60克,淀粉(玉米)35克
调料:料酒15克,味精2克,植物油50克,酱油15克,大葱15克,姜10克,花椒1克
菠菜豆腐卷的特色:色鲜味美。
做法:
1. 把豆腐搅碎;
2. 豆腐茸加上葱姜、味精拌匀;
3. 将菠菜洗净,用热水汤一下;
4. 用其叶把豆腐卷成15个卷,挂上鸡蛋淀粉糊(鸡蛋加淀粉);
5. 锅内放油烧热,放入菠菜豆腐卷煎至呈金黄色;
6. 加入酱油、味精、花椒水、料酒,少放点汤;
7. 见汤不多时用湿淀粉勾汁,出锅即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。