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鱼杂丝瓜汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-22

77人看过

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鱼杂丝瓜汤
  • 栏目:湘菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼杂丝瓜汤的做法
所需配料:主料:鱼杂 丝瓜 配料:食油 食盐 姜丝所属菜系:湘菜菜品类别:热菜口味分类:鱼香味主体工艺:煮制作时长:30分钟制作难度:简单菜品特色丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,这个菜是非常受女性朋友的喜欢的哦。

第1步

第1步

把鱼肠摘去油脂剖开两半洗净切段,鱼肝切大块。

第2步

第2步

丝瓜去外皮对半切开,再切滚刀块

第3步

第3步

热油锅,炒香姜丝后倒入鱼杂略煎

第4步

第4步

煎好的鱼杂加一大碗清水,加盖煮开。

第5步

第5步

汤滚后倒入丝瓜煮至软身,用食盐调味即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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