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焖河鳗

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-01

87人看过

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焖河鳗
  • 栏目:淮扬菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
焖河鳗的做法

 焖河鳗的原料:     

鳗鱼750克木耳15克冬笋20克食盐3克酱油45克冰糖25克葱15克姜5克蒜15克料酒10克水淀粉15克猪油12克猪油60克麻油10克植物油35克红曲粉10克高汤750克白糖10克

呈酱红,皮肥肉白,粉嫩细腻,咸中带甜。

 焖河鳗的做法:  

1、在鲤鱼头部横割一刀(不割断),出尽血,放入盛器内,用60℃左右的水泡一下,用稻草持去鱼身粘液及污物,剪去背。

2、在胸和腹处各横割一刀,以切断肠脏为度。用竹筷伸入腹内卷出肠脏,斩下头尾,切约5厘米长的段,再逐段用筷卷净内部、洗净,将鱼段竖立排在锅底上,鱼头尾围在四周。

3、旺火热锅,加菜油烧热,投入葱(打成结)10克及姜片,待葱、姜转黄,夹出放在鳗上,再将鳗连锅垫平放入锅中,加绍酒75克,盖盖炯片刻,加汤500克,烧沸后加猪油10克,红米水、酱油25克及冰糖、盐、大蒜头、生猪油丁。

4、烧至鳗上色时转小火炯约2小时,至鱼熟烂,即转旺火再加猪油10克收稠汤汁,去葱、姜及鳗鱼头尾,将大蒜头、猪油丁放在碗底,鲤鱼段用尖头筷取出,放入碗内,侧面朝上摆整齐,再倒入场汁。

5、另取一锅烧热,加猪油,烧热入葱末5克,待葱熬香,入笋片、木耳,加酒、酱油、白糖及白汤烧沸,将碗内鳗鱼及汤汁复倒入锅中,旺火烧透,转小火烧至汤汁稠浓,转旺火加水淀粉勾英,淋麻油脱入盘中,鳗鱼侧面仍朝上排整齐,木耳及笋摆在上面。

 焖河鳗的特色:
  
1、具有补虚赢、祛风湿之功效,且补而能消。

2、成品色呈酱红,皮肥肉白,粉嫩细腻,咸中带甜。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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