▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

罗汉腐皮卷

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-11

49人看过

查看评论 0条

罗汉腐皮卷
  • 栏目:苏菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
罗汉腐皮卷的做法

用料:笋100克,冬菇100克,红萝卜100克,黑木耳100克,腐皮3张,上汤300克,。

调料:盐适量,胡椒粉适量,香油适量,蚝油50克,淀粉少许

做法:

1.将笋、冬菇、红萝卜、黑木耳等切丝后,起锅将加入上汤煸炒,再以盐,胡椒粉和香油调味勾芡拌在一起备用。

2.腐皮切成正方形把料1包在里面备用。

3.把2用油中火煎至两面金黄色放碟。

4.再用上汤加入蚝油调味勾芡,淋在摆放好的府皮卷上便成。

小贴士:

笋、冬菇、红萝卜、黑木耳、黄腐皮正好是五种颜色—代表五行。素食主义者最爱此菜,还有平时积累肥膏满肠的食客也应选这道菜来为自己的管道排排毒了!这几种植物中都有各显神功的纤维或胶质、多糖类,抗癌的本领也很强。


来源:
tags:

上一篇:千岛湖红烧鱼头 下一篇:红烧肉新做法

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
椒子酱(1)

椒子酱(1)

做法:推荐1工艺:酱口味:香辣味难度:普通水平

香辣爆螺狮

香辣爆螺狮

做法:推荐1工艺:炒口味:香辣味难度:普通水平

酱卤嫩鸭

酱卤嫩鸭

做法:推荐0工艺:卤口味:浓香味难度:普通水平

雪菜烧鸭

雪菜烧鸭

做法:推荐2工艺:炸口味:清香味难度:中级水平

热门菜谱