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蘑菇番茄鱼丸汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-02

58人看过

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蘑菇番茄鱼丸汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蘑菇番茄鱼丸汤的做法
[db:原料]蘑菇番茄鱼丸汤

蘑菇番茄鱼丸汤
  原料
:三斤左右草鱼一条、蛋白3个、化猪油150克、盐、鸡精、白胡椒粉、生姜、小葱、料酒、清水各适量

做法

1.草鱼洗净剖杀,取鱼肉和鱼头(鱼盔和鱼骨这道菜里不用,可腌制后做熏鱼),将鱼肉切成小块备用;

2.蛋清与蛋黄分开;

3.小葱取葱白,生姜切小块;

蘑菇番茄鱼丸汤
  4.将鱼肉、蛋白、生姜、葱白放入料理机中;

5.盖上盖子倒置按下搅拌,上面的鱼肉如果搅不匀,中间可取出摇晃几下再搅,以保证每一块鱼肉都能搅碎;

6.搅打成均匀的鱼肉泥,鱼肉的份量比较多的话,分三到四次搅拌为宜;

蘑菇番茄鱼丸汤
  7.将搅好的鱼肉倒入一大盆中备用;

8.加入生粉,化猪油,适量盐、鸡精、白胡椒粉,水和料酒;

9.用电动打蛋器搅打上劲(请忽略我照片中那个打面团的头,事实证明打鱼泥还是用打蛋的头才能打得上劲,可后来换头的照片我忘记拍了)

蘑菇番茄鱼丸汤

  蘑菇番茄鱼丸汤
 


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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