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豆豉鲮鱼茄子煲

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-30

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豆豉鲮鱼茄子煲
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆豉鲮鱼茄子煲的做法
[db:原料]非正宗川菜,非正宗粤菜,但是味道很棒。喜欢的朋友可以试试。本菜在制作的过程已经放了酱油、蠔油、豆瓣,所以无需放盐,再加上鲮鱼也很鲜,鸡精味精也就无需上阵了。各种比例,由您的茄子多少及喜好调配。茄子虽然吸油,但是如果用量足,它会吐油,所以可以多放一些,才不至于茄子炒起来干涩。水淀粉不能过多过浓,以使茄子回软为宜。

豆豉鲮鱼茄子煲
  豆豉鲮鱼茄子煲原料:


茄子300克、豆豉鲮鱼1条(罐装)、青椒2个、红椒2个、大蒜3粒、生姜1块、香葱1根、郫县豆瓣1汤匙、酱油1汤匙、蠔油1汤匙水淀粉2汤匙、食用油适量(参考用量)

豆豉鲮鱼茄子煲做法:

1、将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。

2、将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。

3、起炒锅放油,油热后加入豆瓣炒至香酥。

4、放生姜大蒜米、青红椒炒香。

5、加入鲮鱼块。

6、捞出茄子并挤出水分,再放入锅内炒匀。

豆豉鲮鱼茄子煲
  7、调入蠔油。

8、调入酱油炒至茄子发软。

9、淋入水淀粉,烧至汁水明亮。

10、将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。
豆豉鲮鱼茄子煲
 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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