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木耳豆腐丁

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-23

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木耳豆腐丁
  • 栏目:中风 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
木耳豆腐丁的做法
[db:原料] 菜系及功效:美容菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 中风食谱 动脉硬化食谱
木耳豆腐丁的主料:豆腐(北)400克
木耳豆腐丁的辅料:木耳(干)20克,黄瓜50克
木耳豆腐丁的
调料
胡麻油5克,大葱5克,辣椒粉2克,醋5克,味精2克,酱油5克,白砂糖5克,香油10克
木耳豆腐丁
 
木耳豆腐丁的做法:
 
1.木耳用水泡发洗净备用;豆腐、黄瓜、木耳和葱分别切成同样大小的丁,投入烧沸的开水锅内烫一下,捞出晾凉后放入盆中。
2.辣椒粉、香油、花椒油、酱油、醋、白糖和味精同放一碗内调成味汁,浇在烫过的原料上,拌匀即成。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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