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黄瓜拌花生米

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-24

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黄瓜拌花生米
  • 栏目:中风 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄瓜拌花生米的做法
[db:原料] 菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱
黄瓜拌花生米的主料:花生仁(生)300克,黄瓜200克
黄瓜拌花生米的调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克
黄瓜拌花生米
 
黄瓜拌花生米的做法:
1.花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分。
2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘。
3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可。
小帖士:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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