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    首页 药膳食疗 高血压 腌拌桔梗作法
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    腌拌桔梗作法

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-09-23

    1900人看过

    查看评论 0条

    腌拌桔梗作法
    • 栏目：高血压 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    腌拌桔梗作法的做法
    [db:原料] 腌拌桔梗主料：桔梗250克
    腌拌桔梗调料：辣椒粉20克,白砂糖10克,盐15克,醋10克,芝麻10克,大蒜（白皮）10克
    腌拌桔梗作法：
    1.将桔梗去皮撕成和，拌入精盐揉搓后用清水反复冲几遍至桔梗干净后，用盐腌入味。
    2.将洗腌过的桔梗挤去水分，放入辣椒面、白糖、醋、精盐、芝麻、蒜泥拌匀，装入盘内即成。
    小帖士：
    糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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