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美食天下菜谱
创建时间：2012-09-17
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[db:原料] 菜系及功效：脾调养食谱 胃调养食谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱 口味：甜味工艺：蒸 砂仁馒头的制作材料： 主料：小麦面粉500克 辅料：砂仁20克 调料：白砂糖150克,猪油（炼制）50克 教您砂仁馒头怎么做，如何做砂仁馒头才好吃 1.砂仁去壳洗净烘干研成细末。 2.将白糖、砂仁末、熟猪油、馒头粉一起加水和成面团，分成20份，自定形状，上笼蒸约10分钟即可。 小帖士-健康提示： 馒头具有开胃健脾，温中化湿，安胎。
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