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炖盅肉茸

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-19

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炖盅肉茸
  • 栏目:福建小吃 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炖盅肉茸的做法
制作材料:
猪瘦肉3500克,猪肥膘肉1500克,荸荠(去皮)750克,鸭蛋500克,葱白1250克,扁鱼干125克,白糖150克,味精20克,精盐75克,花生油250克(约耗25克)。

炖盅肉茸的特点:
嫩滑松润,汤鲜味美,特别适合老年人食用。

制作方法:
1.将猪瘦肉、肥膘肉洗净,剁成茸;葱白切成葱花;荸荠拍碎。
2.炒锅内加花生油,烧至五成热时,放入扁鱼干炸至发软,捞起沥去油,冷却后剁成细末。
3.上述原料放在(先放主料,后放配料)大盆内,磕入鸭蛋,加白糖、味精、精盐拌匀成茸料。备好80个炖盅,每个盅内抹匀花生油,舀入茸料100克,用手指将茸料压向四周,使盅底料厚实。
4.锅内加水烧沸,炖盅入笼蒸10-15分钟即成。食时,可适当加些调好的猪骨汤。

炖盅肉茸的制作技巧:
1.扁鱼干油炸不要炸酥焦;
2.原料磕入鸭蛋后要朝一个方向搅打上浆;
3.炖盅入笼蒸制时要用旺火速蒸。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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