黑鱼赤豆汤的做法
菜系及功效:肝硬化食谱
黑鱼赤豆汤原料:黑鱼1条,赤小豆100克,料酒、葱花、姜末、精盐、味精各适量。
黑鱼赤豆汤的做法:
(1)将赤小豆洗净,放人温开水中浸泡1小时,备用。
(2)将黑鱼宰杀后洗净,人沙锅,加水足量,先用大火煮沸,烹入料酒,加葱花、姜末,缓缓加入浸泡的赤小豆,改用小火煮1个半小时,待黑鱼肉、赤小豆熟烂如酥时,加少许精盐、味精,拌和均匀即成。佐餐或当菜,随意服食,当日吃完。
黑鱼赤豆汤功效:适用于各型肝硬化。
黑鱼的营养价值
黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鲴鱼、活头等,为鳢科动物乌鳢的肉或全体。我国本部分地区的河流、湖沼中均有分布。..[更多]