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丝瓜鸭架汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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丝瓜鸭架汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
丝瓜鸭架汤的做法

丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)

丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)


丝瓜鸭架汤。十分简单,也非常美味。丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能清热利肠。暑天多吃些丝瓜汤,能消暑解热。汤用打包回来的鸭架熬的,中小火半个小时,一锅浓白、醇香的鸭架汤就熬好了,将丝瓜切滚刀丢进去,煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜清爽、鸭汤醇鲜,防暑解热,有菜有汤,老少咸宜。


做法:


1,新鲜丝瓜两条、鸭架斩成小件儿。


丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)
2、冷水上锅,将鸭架放入,大火烧开,转中小火炖煮半个小时,汤色慢慢变白,有香醇的肉香味弥散开来,这时候下切成滚刀的丝瓜块儿。汤也可用排骨或者鸡骨慢火熬成,放在冰箱里随时取用。


请点击:美味又清凉的家常好汤 丝瓜蘑菇排骨汤


丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)

丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)
3、有朋友说丝瓜煮出来颜色不够清亮碧绿,那是因为炖煮的时间过长了。丝瓜入锅后,只需要十来分钟,用筷子能扎动就关火,保持丝瓜青青绿绿的色泽,看着就开胃,时间千万别长了!丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)最后放盐和味精,揪一小把香菜叶子扔进去会更加提味。



吃完米饭,一人再来一小碗丝瓜鸭架汤,不但美味,且营养多多,可以补充由于大量出汗而消耗的体能和水分。夏季靓汤,举手之劳。


丝瓜鸭架汤的做法(有菜有汤,老少咸宜)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ccfd5f90100j4fw.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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