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苦瓜黄豆排骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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苦瓜黄豆排骨汤
苦瓜黄豆排骨汤的主料:
苦瓜

苦瓜1根

苦瓜黄豆排骨汤的辅料:
排骨

排骨1根

黄豆

黄豆100克

苦瓜黄豆排骨汤的调料:
生姜

生姜 1片

食盐

食盐 适量

苦瓜黄豆排骨汤的做法

苦瓜黄豆排骨汤的做法(夏季菜谱-清热消暑)

苦瓜黄豆排骨汤的做法(夏季菜谱-清热消暑)

功效

清热消暑、排毒养颜。

原料

1.苦瓜1个、排骨1根、黄豆100克。

2.姜1片、盐适量。

制作过程

1.黄豆洗净后用清水浸4小时。

2.排骨洗净后焯水。

3.苦瓜去籽洗净后切块。

4.将黄豆、排骨、苦瓜、姜片放入电炖煲中,加入适量清水煲2小时。

5.加入适量盐调味即可。


来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-6431698-userid-52102217-pri--n-0.xhtml
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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