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花生眉豆煲猪手

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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花生眉豆煲猪手
花生眉豆煲猪手的主料:
猪蹄

猪蹄1只

花生眉豆煲猪手的辅料:
花生米

花生米适量

眉豆

眉豆适量

蜜枣

蜜枣适量

花生眉豆煲猪手的调料:
味精

味精 适量

食盐

食盐 适量

花生眉豆煲猪手的做法

花生眉豆煲猪手的做法(广东靓汤)

花生眉豆煲猪手的做法(广东靓汤)
材料:

01花生米
02眉豆,蜜枣(没拍片)
03猪手一只
04用裁纸刀装猪手上的毛刮干净
花生眉豆煲猪手的做法(广东靓汤)
做法:

05锅内烧开水,放姜一片,装猪手烫去腥味
06装出猪手,沥干水份
07将所有材料倒入锅内,放入冷水。大火煲开后,转中火半小时,后小火1小时,放入味精,盐可出锅
花生眉豆煲猪手的做法(广东靓汤)
花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤,对于产妇来说,
还有通乳的作用,亦可以辅助治疗脚气病。猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过
程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。
花生眉豆煲猪手的做法(广东靓汤)


来源:http://zuzu88.blog.sohu.com/66865444.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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