枸杞叶滚猪肝汤的做法
枸杞叶滚猪肝汤的做法(最适合上网族喝的快手汤)
材料:
枸杞叶150克,猪肝150克,生姜1块,清水适量,油少许,盐少许
做法:
1、全部材料洗净。生姜拍扁。
2、猪肝切片放入清水中浸泡半天,中途换几次水,直至血水尽出,猪肝颜色变淡,捞出沥干水。
3、枸杞叶用淡盐水浸泡半小时后捞出,沥干水备用。
4、在锅中加入适量清水,加入生姜,大火煮沸后,加入枸杞叶,稍熟,加入猪肝,煮至猪肝熟透即成,下少许盐调味。(滚汤的时候放了几个牛筋丸,成品右边的肉不是猪肝哈!)
枸杞叶滚猪肝汤的功效:清肝明目。
滚汤:滚汤是清水与姜武火烧沸后,放入菜与肉的材料,至刚熟即可,其特点是汤清味鲜。
枸杞叶:味甘、苦、性凉;具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。
猪肝:甘、苦,温。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。