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薏米冬瓜排骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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薏米冬瓜排骨汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
薏米冬瓜排骨汤的做法

薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)



薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


【冬瓜薏米排骨汤】


原来:猪肩胛骨700克、冬瓜500克、姜4大片、薏米一小把、盐和白胡椒粉适量



做法:








薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


1.猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水。




薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


2.冬瓜洗净,带皮切成大块。






薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


3.砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子。




薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


4.放入四片姜。






薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)


5.倒入用凉水浸泡一小时左右的薏米。





6.放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时左右。临出锅事调入盐和白胡椒粉即可。






多说两句:薏米虽好,但是孕妇、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。



薏米冬瓜排骨汤的做法(治疗风湿的美味偏方菜谱)










来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30102ds9u.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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