▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

冬瓜丸子汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

4933人看过

查看评论 0条

冬瓜丸子汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜丸子汤的做法


冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


冬瓜小丸子,加上美味的蟹味菇,连汤带水一锅端,按照家人的说法,如果碗中内容多呢就是菜,如果汁水多那就是汤,任由自己选择~~



冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


冬瓜小丸子


材料:冬瓜一片,姜片,盐,鸡精,香菜少许,香油,白胡椒粉;


丸子料:肉馅150克,蛋清1个,料酒1勺,花椒水半杯,生抽1勺,姜粉1勺,盐适量;


冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


步骤:


1、蔬菜洗净,冬瓜去掉青皮,切成小块,生姜切片;


2、在肉馅中加入半杯花椒水,顺时针搅拌一下,然后加入料酒、姜粉、蛋清和适量的盐,继续顺时针搅拌,打至肉馅充分弥合且富有弹性;


3、汤锅放入足量的水,水沸后放入姜片,转小火,把调好的馅料放入手中挤成小丸子,放入锅中,边挤边放,待所有丸子入锅,变色发紧,用勺子搅动一下;


4、转大火烧至汤沸,下冬瓜块和蟹味菇,继续滚煮5分钟,加入适量的盐和鸡精调味,放入香菜,滴上香油,撒上点白胡椒粉调味,即可盛碗食用了。冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


冬瓜能够畅通三焦,有养胃生津和清火利水的功效,所含的丙醇二酸能够有效抑制糖类转化为脂肪,不会给人增加负担,具有减肥消肿的作用。冬瓜既可素烩,也可与肉类、菇类同煮做汤,鲜美的冬瓜丸子能够润燥补虚、消肿止渴,是荤素搭配的范例,小孩子的最爱,实乃重复率很高的简单家常味。


冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)厨房小卡片:拯救打蔫的香菜~~


冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)
看图说话,经常会遇到这样的情况吧?


1、买了一小捆香菜(芫荽),用了一半,剩下的放了一夜,就干枯成草了。怎么办?扔了?


2、呵呵,且慢,手下留情,将干草一样的香菜用水冲一下,摘取烂掉的叶子,然后全棵放入清水中浸着;


3、让香菜返青,开始的几个小时内要注意换水;


4、让香菜返青,条件之一就是香菜必须有根;


5、让香菜返青,条件之二是必须将浸泡芫荽的碗放入背阴处;


6、经过一夜,干枯的香菜就能完全变绿,然后摘洗干净,尽快食用为佳。


冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


返青的香菜~~



冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)


活力再现,笑了哈冬瓜丸子汤的做法(附香菜返青小窍门)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_506814760100hoqi.html
tags:

上一篇:白萝卜炖羊排 下一篇:砂仁蒸鸡

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱