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蟹棒奶香饭

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

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蟹棒奶香饭
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蟹棒奶香饭的做法

  食谱原料:

  米饭200克,蟹肉50克,番茄,洋葱各50克。黄油20克,盐、白糖、番茄酱各适量,马苏里拉芝士20克。

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本周推荐:苹果蜜枣瘦肉汤

  工艺做法:炒。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;饭的做法。

  制作方法:

  1、洋葱洗碎切碎,番茄切丁。

  2、蟹棒切段,入沸水中焯熟,捞出沥干

  3、锅内加黄油烧至溶化,加入洋葱碎炒出香味,加番茄丁翻炒,倒入蟹棒拌匀,加入盐、白糖、番茄酱翻炒均匀。

  4、以上炒好后铺在米饭上,加入芝士,微波炉热至芝士溶化上色即可。

  适合人群:2岁以上的宝宝

  健康提示:

  蟹肉清热,散血,续绝伤。治筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤。(图片来源于Pconline摄影部落)

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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