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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-12
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食谱原料
羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克。
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制作方法:
羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
健康提示:
此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
(图片来源于CFP)
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