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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-12
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食谱原料：
枸杞子30克，白米50克，红糖、蜂蜜适量。
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制作方法：
先将白米煮成粥，至米将熟时加入枸杞子煮沸即可，食用时加入红糖、蜂蜜适量。早上或晚上食用。
健康提示：
忌“忌口太多”。有一种民间传说，说吃了丝瓜会得阳痿。这是没有科学根据的。患者不应“忌口”。要是忌这忌那，导致营养缺乏，那才容易得阳痿等病。
(图片来源于CFP)
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