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脆皮皮蛋

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

4993人看过

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脆皮皮蛋
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
脆皮皮蛋的做法

  食谱原料:

  皮蛋5个、花生油500克(实耗油50克)、椒盐少许,生粉30克、面粉50克、泡打粉3克、清水适量。

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  制作方法:

  1、皮蛋煮熟去壳切块拍上干生粉,撒上椒盐待用。

  2、生粉、面粉、泡打粉加清水拌匀,加入少许生油制成脆浆,静放10分钟,然后把皮蛋块放入。

  3、烧锅下油,待油温100时,放入挂上脆浆的皮蛋,炸至外脆里嫩即可入碟。

  健康提示:

  本食疗适合于产妇食用,而且可以起滋阴清热止痢的作用。

  (图片来源于Pconline摄影部落)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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