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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
鸡蛋清2个、糖粉80克、面粉30克、奶油30克、杏仁150克。
制作方法
1 糖粉过筛，加入鸡蛋清，用打蛋器搅拌至糖粉溶化;加入过筛的面粉，搅拌均匀。
2 奶油加热使其融化，并与杏仁及做法1中材料一起混合均匀为面糊。
3 烤盘铺上不粘纸，以大汤匙挖取面糊，放在烤盘上;用叉子将面糊小心推开成薄片，入烤箱中以175度烤约15分钟即可。
适用人群
晕早期的准妈妈
健康提示
富含维生素ß6，可改善孕吐引起的不适症状。
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