▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
家常菜谱
夏季是吃水果的季节，但是吃水果也要了解水果的特性，不可只贪图“口福”。荔枝味甜但很难消化，且较燥热，过量食用会造成人体代谢紊乱而得“荔枝病”，出现出汗多、恶心、四肢乏力，甚至头晕等症状，再比如说西瓜，被称为“天然白虎汤”，夏季吃西瓜能消暑解渴，但其性寒凉，因此，体虚胃寒、胃炎、胃溃疡患者不可多吃，否则易引起胃痛、腹泻和腹胀。感冒初期的患者也不宜过多吃西瓜。
做法：烧麦，又叫烧卖、稍麦，是我国历史悠久的一
做法：主料：白色面团：适量中筋面粉250克温水
做法：这种面食用来搭贴秋膘的大荤真的是相当相当
做法：主料：富强粉500g冷水300g发酵粉7
寿桃枣泥包
花样寿司
电饼铛烤鸡翅
花样馒头
养胃猪肚汤
凉拌腐竹丝
芒果班戟
鸡蛋土豆沙拉
秘制老醋花生
上汤娃娃菜