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家常菜谱

云南少数民族之白族

  白族是一个能歌善舞的民族,大多居住在大理白族自治州内。白族人的口味普遍嗜酸、辣、甜、微麻,木瓜焖鸡是白族人家的一道特色菜。

  选一只即将下蛋的小母鸡宰杀煺毛,除去食管和气管,然后取出内脏并洗净鸡身,放沸水锅中汆一下后,再取出砍成块。选皮薄肉嫩、酸而不涩的木瓜洗净切片。取砂锅上旺火,注入猪油,下姜丝、蒜片、辣椒煸出香味,再下鸡块,烹白酒爆炒后,下木瓜再炒片刻,注入肉汤,调入食盐、酱油,焖至汁稠时装盘,淋入芝麻油即成。


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