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家常菜谱

龙身凤尾虾

  【菜谱功效】

  补虚养身 调理壮腰 健肾调理 补阳调理 阳痿 早泄调理

  【制作材料】

  主料:海虾(300克)

  辅料:火腿肠(30克)香菇(鲜)(10克)竹笋(40克)小白菜(300克)

  调料:淀粉(豌豆)(10克)料酒(10克)大葱(10克)香油(3克)盐(2克)植物油(50克)

  【制作工艺】

  1.海虾剥去头及身壳(留尾)洗净用于毛巾将水份吸干;

  2.用刀在每只虾背部剖一刀至尾(刀深为虾身的1/2,切不可剖断成2片),剔去沙线,用刀面轻轻拍平待用;

  3.火腿切5厘米长,火柴梗大小的条15条;

  4.香菇、竹笋切小麦形;

  5.葱白切马蹄片;

  6.小白菜择洗干净,待用;

  7.将一条火腿条,横放于一只虾尾的肉面上,撒上少许干淀粉,然后从虾尾往前卷(虾尾要露出)成菜肴生坯(15只虾依法卷上火腿条);

  8.炒锅置旺火上,热锅下冷油烧至五成热,将虾生坯下锅过油成形,倒进漏勺沥去油;

  9.热锅留余油在旺火上,入配料、调料,炒二下,倒入过油的虾,快速翻炒几下起锅装盘;

  10.小白菜炒熟装虾的周围,即可成菜。

  【工艺提示】

  1.虾肉一定要用毛巾吸干水分,成菜后虾才会脆嫩,口感好;

  2.此菜中围虾的蔬菜根据季节选用时令的蔬菜。

  【菜品口感】

  口味:咸鲜味

  虾肉玲珑剔透,如龙似凤,配以时鲜菜蔬。白、红、绿、褐四色鲜艳,质地嫩美。

  

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