▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
家常菜谱
枸杞子不含任何毒素，可以长期食用，是卫生部公布的可以药食同源的中药之一。
枸杞子虽然具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书中指出，脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。
枸杞子虽有补肝益肾之功，但甘甜滋润的药物通常不易消化，因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹泻者就要慎用。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，故感冒发烧、身体有炎症的人不宜经常服用。
枸杞子还有增强性功能的作用，性功能亢进者也不宜久服。
健康的成年人服用枸杞子每天不要超过20克;如果用于治疗，在医生指导下每天可服30克。
做法：烧麦，又叫烧卖、稍麦，是我国历史悠久的一
做法：主料：白色面团：适量中筋面粉250克温水
做法：这种面食用来搭贴秋膘的大荤真的是相当相当
做法：主料：富强粉500g冷水300g发酵粉7
寿桃枣泥包
花样寿司
电饼铛烤鸡翅
花样馒头
养胃猪肚汤
凉拌腐竹丝
芒果班戟
鸡蛋土豆沙拉
秘制老醋花生
上汤娃娃菜
