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    家常菜谱

    女人补血养颜食谱：阿胶炖瘦肉【图】

    　　可见阿胶的功效。阿胶与芝麻、核桃都是延年益寿的，尤其是女性补血的首选食品。

    　　如果能坚持，对身体是有益的。只怕是懒惰哈。

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