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家常菜谱

新春话橄榄

  “新春如意,橄榄粒来试”(试即品尝之意),这是春节期间,潮汕人喜用吉利的顺口溜,从这里反映了潮人视橄榄为吉祥之品,又是人们在节日里消腻润喉喜吃的佳果。

    潮汕人早就有这样的传统:相传先人用槟榔的果核作迎宾品,并配以红柑,因柑比桔子大,故又称“大吉”。两样配合一起,取其谐音即“宾监大吉”。后因槟榔奇缺,并以其果形似橄榄,便以橄榄取代而相传至今。每逢春节,人们总喜欢在厅堂之上摆上红柑和橄榄,作为迎宾的“吉祥品”以讨吉利口彩。

    橄榄又称青果,在我国已有三千多年的栽培历史,原产海南,现以在广东、福建栽培最多,广西、台湾次之,四川、云南、贵州均有种植。橄榄在果品中,可以说别具风味,刚入口微苦带涩然而经过细嚼,就苦尽甘来,满口生津,唇舌留香,回味无穷,莫怪元代诗人洪希文咏橄榄诗中有“其味苦且涩,其气清以芳;侑酒解酒毒,投茶助茶香;得盐即回味,消食尤奇方”之句。《本草纲目》说它有“开胃下气,止烦渴,生津液,治咽喉疼”等功效。历代中医学家认为,橄榄性味甘涩,入肺胃二经,具有清热解毒、润肺利咽、化痰消积的功效;可治咽喉肿痛、脾热干咳、纳滞积食、河豚中毒等症。现代医家临床,常用橄榄作清咽利肺药。我国沿海渔民在煮河豚时,为了解毒,习惯放入几枚橄榄在鱼锅中同煮。饭后之余,酒席之间,人们更喜食橄榄帮助消化、解酒。

    橄榄的营养价值更是可观,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和微量元素、磷等。其含钙之高为百果之冠,比桃子、苹果、柿等更高过二十多倍。除鲜食之外,还可加工制成香草榄、咸橄榄、蜜渍榄、五香榄等。在闽广一带,尤以潮汕人喜欢在农历七月前后用嫩橄榄泡渍之后,配盐加花生油熬成“乌橄榄”;于立冬时各户人家又喜用南姜加食盐将橄榄连核捣烂制成“咸橄榄爽”,作为日常家庭开胃保健剂,也有当作早点小菜,更受潮人和回乡探亲的侨胞老人的喜爱。

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