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家常菜谱

客家乡村的独特的饮食文化

俗话说:“民以食为天”。客家人在数百年颠沛流离的迁徙生活、筚路蓝缕的艰辛创业过程中,为了自身的生存,他们把中原的饮食习惯与当地的饮食制作和烹饪方式相融合,形成了自己优秀独特的客家饮食文化。在赣南的客家乡村至今还保留着不少独特的食品制作 技艺。

    盛产于南康市坪市、隆木一带的民间传统食品豆管子,就是赣南客家人豆制品中的珍品。据史料记载:南康豆管子始产于清代初期,其制作工艺从腐竹生产方式演变而来,与腐竹生产不同之处在于:腐竹生产过程中需加入少量凝结剂(石膏、葡萄糖酸内酯、盐卤等),而豆管子生产不需要这些东西。其原料只有当地产的大豆、茶油(木梓油)、井水三样,它保持了大豆的原汁原味和豆管子的纯天然性。豆管子的生产需经过如下工艺:泡豆、磨浆、冲浆、烧浆、浇管子、烘管子、削管子、扎管子、晾干等过程。豆管子比筷子略粗略长,晾干后的豆管子色泽蛋黄,油光细嫩,透明松脆,可长时间保存,可随时食用。煮熟后柔韧爽口,味美纯正,一股幽幽的豆香和茶油香味扑鼻而来,它是可烧、炒、煮、炖、烫的家常好菜和宴席佳肴。

    豆管子是纯天然豆制品,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,是当地产妇坐月子必备的食品。因其易消化易咀嚼,又是赠送老人的佳品。而工作在外的人员回到家乡时,总忘不了带些豆管子,难舍家乡食品的美味。

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