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金蒜鳓鱼

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-16

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金蒜鳓鱼
  • 栏目:苏菜 工艺:红烧
  • 口味:蒜香味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金蒜鳓鱼的做法
1. 大蒜剥去蒜衣,洗净;
2. 猪板油洗净,切成丁;
3. 葱去叶、根须,留葱白,洗净,切段;
4. 姜洗净,切片;
5. 将鳓鱼刮鳞、去鳍、鳃,剖腹去内脏,洗尽血污,用洁布吸去水,在鱼身上抹匀酱油;
6. 炒锅置中火上,舀入植物油,烧至六成热,将蒜头投入炸至金黄色,倒人漏勺沥去油;
7. 原炒锅上火烧热,舀入植物油30 克,将鳓鱼两面煎黄,先烹料酒,后投入板油丁,焖烧一会儿;
8. 再加入葱白段、姜片、蒜头、酱油、白糖、精盐和清水200毫升,移到旺火上烧至六成熟;
9. 再加入熟植物油40 克,移到中火上烧约2 分钟,再移到旺火上,晃动炒锅,待卤汁稠浓即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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