酱爆鸡蛋扁豆的做法
所需配料:食材:扁豆 鸡蛋 姜、蒜 调料:喜欢的酱(这里用的是红油豆瓣酱)盐所属菜系:苏菜菜品类别:热菜口味分类:咸鲜微辣主体工艺:炒制作时长:20分钟制作难度:简单菜品特色酱爆鸡蛋扁豆做法简单,很家常的一道菜,在味道方面可以根据自己喜欢的味道来选择佐料的。
第1步
酱爆鸡蛋扁豆的做法步凑:扁豆洗净择去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;
第2步
鸡蛋打散,里面滴入几滴料酒和几滴清水;
第3步
锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;
第4步
另起锅入油,爆香姜蒜;
第5步
倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;
第6步
继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;
第7步
扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了
第8步
另外建议:
1.酱料可随意选择,红油豆瓣酱、郫县豆瓣酱、豆豉酱、蒜蓉辣酱,或者韩式辣酱都可以,不同酱料,不同滋味,自己喜欢的就好;
2.扁豆一定要炒熟,否则会有毒;
3.蛋液中加入少许水会使炒出的鸡蛋松软一些,加料酒会减少蛋腥味。