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茶香鱼米

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-03

111人看过

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茶香鱼米
  • 栏目:淮扬菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茶香鱼米的做法

茶香鱼米菜谱原料:

1、净鱼肉半斤。  2、花茶一大匙。  3、老姜一小块。  4、鸡蛋一个(不在图里,拍片时它还在冰箱里,忘了拿出来)。  5、料酒一大匙。  6、淀粉三大匙。  7、盐、味精适量。

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茶香鱼米做法:  

1、鱼肉洗净,先切成细丝。
2、再将鱼肉丝切成米一样大的粒;花茶用半杯开水泡上;老姜剁茸用两大匙水泡上;取出鸡蛋清装碗里;取一小匙淀粉用两大匙水兑成水淀粉。
3、滤出姜汁,滤出茶水等用。

 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片4、将剩下的淀粉和蛋清、姜汁、盐、料酒、味精放入鱼米中拌匀上。
5、锅中放油(适宜稍多一点,这样鱼米才不会被炒碎)烧至四成热,倒入鱼米滑散。
6、将鱼米捞出沥干油。
7、盛出锅中的油,再将茶水倒入锅中烧沸,下鱼米、盐烧约两分钟。 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片8、勾芡,翻匀,起锅装盘即成。成品菜透着淡淡的茉莉花茶的香。 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片 按此在新窗口浏览图片


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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