炒米减肥五部曲

红烧素狮子头

榄菜炒豆苗

红豆汤

瘤介菜笋片

酱拌豆瓣豆腐

丝瓜魔芋美白汤

泡椒黑木耳

五色素拌

凉拌鸡丝莴笋

豉油薄荷鸡

鲜橙西柚汁

荷叶减肥瘦身水

荷叶粥

花生炖猪蹄

双果杏仁烩墨鱼

咖喱芋仔烩冬瓜

水果虾仁油条沙拉

柠檬汁煎香蕉

银耳薏仁双红汤

炒米粥和炒米茶

西兰花扒杏鲍菇

马蹄南瓜炒蚕豆

香蕉酸奶昔