海带炖黑豆

用肉皮做道美肤菜—肉皮

猪舌肉胡萝卜玉米汤

祛痘痘的汤羹—苦瓜羹

甜瓜苹果

栗子炖白菜

黑豆补血汤

什锦山药泥

笋烧海参

五香煮黄豆

莲子元肉排骨

苦瓜泥

百合红枣银杏羹

黑豆粉

黑木耳肉饼

大枣粥

莲藕猪脊骨汤

酱焖猪蹄

黄瓜拌猪肝

红豆批萨

(1)木耳清蒸鲫鱼

莲子百合红豆沙

苦瓜瘦肉汤

海带绿豆汤