▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
6231人看过
查看评论 0条
食谱原料
鸡腿1只、紫苏梅8粒、大蒜10粒、葱末、姜末、辣椒末各小匙。
调味料：酒1大匙、酱油1.5大匙、梅汁1/4杯、糖1大匙、水1杯。
制作方法
1 鸡洗净拭干水分后剁成块状，大蒜去膜，两者一同放入油锅炸至微黄，盛出，将油沥干。
2 锅中加入1大匙油爆香葱、姜、辣椒，再加入鸡块、蒜头、紫苏梅及所有调味料，待汤汁烧开后，改小火焖煮至汁收干即可。
适用人群
晕早期的准妈妈
健康提示
帮助准妈妈补充蛋白质。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
虫草花鸡肉饺子
风情无油鸡肉卷
海鲜鸡腿意面#此刻在
墨西哥薄脆并配番茄莎
卡邦尼蘑菇酱芝士意面
中式汉堡照烧鸡腿肉夹
隔夜粥的巧妙利用：葡
怀旧情节作祟，那份伴
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：[db:原料] 菜系及功效：便秘食谱 口
做法：[db:原料] 自制烙饼原料： 面粉50
做法：[db:原料] 葱花烙饼主料： 小麦面粉
做法：[db:原料] 胡萝卜燕麦葡萄干饼干材料
红豆蓉
大河米粑
广式清蒸鲈鱼
黑豆奶
孕妇补锌食谱：章鱼排骨炖山药
塘鲺豆腐
素炒三鲜
甲鱼汤
疏肝解郁好茶：桔皮姜茶