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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
荷兰豆 300克
调料： 盐 8克 胡椒粉 5克 香油 5克
制作方法
将荷兰豆去两头洗净，下入开水锅内，加入黑胡椒粉、精盐煮熟，捞出控水装盘，淋入香油即可。
适用人群
孕妇
健康提示
荷兰豆味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症
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