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    首页 女性频道 补虚养身 黄豆花生煲猪蹄
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    黄豆花生煲猪蹄

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-09

    61人看过

    查看评论 0条

    黄豆花生煲猪蹄
    • 栏目：补虚养身 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    黄豆花生煲猪蹄的做法
    [db:原料] 黄豆花生煲猪蹄

    黄豆花生煲猪蹄

    材料    ：猪蹄2只、花生米100克、黄豆100克龙眼肉15克、陈皮1片、姜片2片、盐适量

    做法：

    1，花生、黄豆用清水洗净，浸软待用。龙眼肉、陈皮洗净待用

    黄豆花生煲猪蹄

    2，猪蹄斩大件（让肉档工作人员完成），去杂毛洗净，放沸水中汆5分钟，捞出洗净待用

    黄豆花生煲猪蹄

    3，瓦煲内放入适量清水，猛火烧至水开，放入除盐以外所有材料，再滚时转小火煲约3小时，捞出陈皮弃之，用盐和葱花调味即可 

    黄豆花生煲猪蹄
     
    黄豆花生煲猪蹄


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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