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    首页 男性频道 补虚养身 清炖乳鸽
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    美食天下菜谱

    清炖乳鸽

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-09-28

    196人看过

    查看评论 0条

    清炖乳鸽
    • 栏目：补虚养身 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    清炖乳鸽的做法
    [db:原料] 清炖乳鸽的主料：雏鸽500克
    清炖乳鸽的辅料：莲子40克,山药(干)20克,玉竹10克,桂圆10克
    清炖乳鸽的调料：姜5克,盐5克
    清炖乳鸽
    清炖乳鸽的做法：
    1. 乳鸽剥净，斩去脚爪，放在沸水中烫片刻；
    2. 莲子用清水浸透去皮；
    3. 先将莲子放入炖盅内，上放乳鸽，铺上姜片，其后放入各料，注入适量沸水，盖上盅盖，隔水约炖三小时左右，原盅上席。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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