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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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食谱原料：
新鲜鸡蛋一个、米
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制作方法：
1、将鸡蛋外壳洗净后放入沙锅内煮熟，剥去蛋壳，去除蛋白，留下蛋黄。
2、再用匙子将蛋黄研成细末，加进已煮好的糜粥中，拌匀食用，每天 1~2次。
适合人群：12个月以上宝宝
健康提示：
1. 鸡蛋黄每100克含蛋白质14克、钙134毫克、磷532毫克及大量的维生素A与多种脂类。
2、此粥色香味俱全，尤其适合婴幼儿食用。(图片来源于Pconline摄影部落)
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