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微波版蚝油茄子

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

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微波版蚝油茄子
主料:
辅料:
调料:
微波版蚝油茄子的做法


微波版蚝油茄子的做法(微波炉食谱)



微波版蚝油茄子的做法(微波炉食谱)


[微波版蚝油茄子]
我要为学习节省时间(虽说这节省下来的时间还不一定干嘛了),所以一切从俭。用微波炉做菜,至少少刷一口锅啊。以后我可能会多开发微波炉的功能的。


用料:
微波炉茄子蒜泥洋葱末


蚝油 蒸鱼豉油 醋糖 油 辣椒粉(可省略)


微波版蚝油茄子的做法(微波炉食谱)


做法:
1 茄子切蓑衣刀,下面垫两根筷子,很好切的。
2 茄子上洒少许水,盖保鲜膜,入微波炉,高火两三分钟。
3 小碗里加蒜泥、洋葱末、辣椒粉,一点点油,拌匀,盖好,入微波炉高火叮一分钟爆香。所谓五滴油,当然不只是五滴,就是指油用得非常少。因为蚝油真的非常香,油多了反而腻了。
4 小碗里再加两大勺蚝油、一大勺蒸鱼豉油(用生抽也可)、小半勺糖、几滴醋,盖好,高火叮一分钟。
5 把小碗里的酱汁浇在茄子上,再高火叮一分钟,香喷喷的蚝油茄子就好啦。


微波版蚝油茄子的做法(微波炉食谱)


TIPS:
1 不用微波炉的话,可以先把茄子蒸熟,再用锅把蚝油酱汁烧好,浇在茄子上,也是一样,或者是更加好吃哈。
2 微波炉热油一定得盖好,要不会爆得到处都是。
3 茄子一定要洒上一些水再加热,这样就会有类似于蒸的效果,会更水灵一些。
4 最后也可以撒上香菜末提香,我没买,就没撒哈。


5 拌米饭和面条吃都不错噢,我拌凉面吃滴,嘿嘿。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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