▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2011-11-28
5203人看过
查看评论 0条
大米适量
小米适量
胡萝卜适量
燕麦适量
核桃仁适量
松子适量
胡萝卜松子核桃粥的做法（早餐菜谱）
胡萝卜松子核桃粥
材料：胡萝卜，大米，小米，燕麦米，核桃仁，松子
制作方法：
1，锅中放水，然后放入切成滚刀块的胡萝卜，煮到水开。
2，水开后，放入大米，燕麦米，还有小米。这三种谷物的比例为4：1：1。水和谷物的比例为3：1。放入谷物后水开转小火煮制25分钟。这里要说一下，水开后下谷物会防止谷物粘底。
3，25分钟后关火，放入松子和核桃仁，这碗养颜美容的粥就做好了。
来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_484f79fd01017mws.html tags:
猜您喜欢的菜谱
熊猫黑芝麻包
果干小蛋糕
桑葚果汁软欧包
煎玫瑰酱饼
蔓越莓核桃软欧包
巴戟杜仲龙骨汤
白萝卜炖羊劲片
黑米燕麦核桃露
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法： 主料：羊蝎子、洋葱、香菜、
做法： <猪排饭配料如下&g
做法： 三文鱼头 1个
做法： 前猪手 二个
紫薯粥
虾干粥
菠菜三文鱼粥
黑米黑豆黑芝麻粥
冰糖山药银耳粥
咸骨菜干粥
紫薯银耳薏米粥
淮山薏米红豆杂粮粥
黑米黑豆粥
